使用焖烧杯熬粥的步骤如下：
准备食材：
将适量的大米洗净，放入焖烧杯中。根据焖烧杯的大小调整米的分量，不宜过多，以免水分被吸收过多导致粥稠。
预热杯子和材料：
烧好100°C的滚烫开水，倒入小半杯开水至焖烧杯中，盖上盖子，等待10-20秒后打开盖子，将热水倒出，注意不要将食材倒出。
倒入开水：
迅速倒入400-500毫升的开水，然后拧紧盖子，并可根据需要盖上外盖以增强保温效果。
焖煮：
将焖烧杯放置在一边，等待3小时左右，米粒会完全软化。如果是过夜的话，8-9小时左右，打开时粥的温度大约在50°C左右，保温效果好的焖烧杯可以达到55°C左右。
食用：
打开盖子时粥会很烫，建议稍等片刻待粥稍微冷却一些后再食用。
请根据个人口味和食材的不同适当调整焖煮的时间。