在《魂斗罗归来》中快速升级的方法主要包括：
剧情模式
通关剧情模式可以获得额外经验。
首次通关可以获得更多经验。
完成三星关卡后可以进行扫荡，节省时间。
每日任务
完成每日任务可以获得经验奖励。
尽量完成所有每日任务以获得最大经验。
经验挑战
每天有两次经验挑战机会。
选择合适的难度进行挑战以获得更多经验。
BOSS挑战
击败BOSS可以获得经验奖励。
购买体力
通过购买体力可以增加游戏次数，从而快速升级。
升级武器和装备
强化武器和装备可以提高战斗力，帮助快速通关。
参与特定活动
关注游戏内的各种活动，完成可以获得经验和其他奖励。
合理分配技能点
根据角色特点合理分配技能点，提升角色实力。
多人协作
与队友合作进行游戏，可以提高效率和获得更多经验。
熟悉关卡
选择合适的角色和掌握技能，提高通关效率。
利用道具
合理使用游戏中的道具，如经验药水等，以加速升级。
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请根据上述方法，结合自己的游戏风格和进度，选择合适的升级策略。