芭蕾有七个基本手位。这些手位是芭蕾训练和表演中的基础元素，具体包括：
1. 一位手：双手自然垂直，肘部略弯，放于大腿前，两手尽量作圆。
2. 二位手：双手起份之胸前第三个扣子处。
3. 三位手：双手起份之头顶。
4. 四位手：一只手从头顶顺下来到胸前第三个扣子处，另一只手保持原位。
5. 五位手：胸前的手打开之旁边，动作成顺风起式。
6. 六位手：另一个手自头顶下来到胸前第三个扣子处，与五位手形成对应。
7. 七位手：胸前手打开之旁边，两手均在旁边。
这些手位有助于舞者控制身体姿态，表达不同的情感和故事内容