礼仪规范是人们在日常生活中为了维护社会秩序、表达尊重和友好而遵循的一系列行为规范。以下是一些基本的礼仪规范：
个人礼仪
仪容仪表：保持个人卫生，着装整洁得体，发型适宜，不佩戴过分的装饰品。
言谈举止：使用礼貌用语，如“请”、“谢谢”、“对不起”，态度诚恳亲切，语调平和沉稳。
站姿坐姿：站姿挺拔，坐姿端庄，避免不雅的动作如剔牙、掏耳等。
行走：步伐轻快自然，保持微笑，不边走边吃边大声喧哗。
公共场所礼仪
交通礼仪：遵守交通规则，礼让行人，不抢行、不斗气。
乘车礼仪：排队上车，不抢占座位，主动给老弱病残让座，保持车厢内安静和清洁。
电梯礼仪：等电梯的人先走，进入后站在控制开关旁，不吸烟，不交谈。
阅览室礼仪：保持安静，不穿汗衫和拖鞋，手机调成振动，阅读时默读。
社交礼仪
问候与道别：早上见面说“早上好”，晚上说“再见”。
帮助他人：得到帮助说“谢谢”，无法帮助说“很抱歉”。
交谈距离：与对方保持适当的距离，认真聆听，不打断对方。
工作场所礼仪
着装与工作牌：按规定着装，佩戴工作牌，保持精神饱满。
同事间互动：使用礼貌用语，相互问候，保持微笑。
办公环境：不在办公桌上吃东西，不在办公室内抽烟。
学校礼仪
尊师礼仪：见到老师主动问好，进办公室轻敲门或喊报告。
同学间礼仪：相互尊重，友好交流，不争吵谩骂。
家庭礼仪：向长辈问好，热情接待客人。
其他礼仪
餐桌礼仪：不迟到早退，不大声喧哗，不玩手机，不浪费食物。
馈赠礼仪：接受礼物时表达感谢，回赠时注意礼物的价值和适宜性。
以上礼仪规范有助于构建和谐的人际关系，展现个人的教养和文化素质。请根据具体情况灵活运用这些规范