北方秋天常见的水果包括:
苹果:
有多种品种,如红富士、金帅、嘎拉等。
梨:
如雪花梨、秋香梨、香梨等,具有清热生津、润肺化痰的功效。
葡萄:
包括红提、巨峰、夏黑等品种,富含多种微量元素和氨基酸。
柿子:
分为生柿和熟柿,秋季是收获季节。
石榴:
寓意多子多福,富含优质蛋白质和微量元素。
橙子:
如脐橙、甜橙、血橙等,秋季也是收获期。
柚子:
9月至12月是上市季节,营养丰富,可降低胆固醇和血糖。
枣:
秋季成熟,有鲜枣和干枣等,被称为“维生素之王”。
山楂:
酸甜多汁,具有健胃消食的功效。
猕猴桃:
富含维生素C,口感酸甜。
这些水果在秋季成熟,不仅口感鲜美,营养价值也相对较高。