对于三个人蒸米饭所需的米量，根据不同的饭量和煮饭方法，米量会有所不同。以下是一些参考信息：
如果三个人饭量较小，一般250克至500克米饭就足够。
如果使用电饭煲煮饭，一个量杯通常是150克大米，煮出来的米饭可以装满一个容量约400毫升的饭碗。
对于饭量较大的男生，可能需要500克左右的大米。
三碗米饭一般需要放1碗多的米，米饭和米的比例大约是1:2.5。
请根据您家里人的饭量以及您使用的煮饭工具来调整米量。
对于三个人蒸米饭所需的米量，根据不同的饭量和煮饭方法，米量会有所不同。以下是一些参考信息：
如果三个人饭量较小，一般250克至500克米饭就足够。
如果使用电饭煲煮饭，一个量杯通常是150克大米，煮出来的米饭可以装满一个容量约400毫升的饭碗。
对于饭量较大的男生，可能需要500克左右的大米。
三碗米饭一般需要放1碗多的米，米饭和米的比例大约是1:2.5。
请根据您家里人的饭量以及您使用的煮饭工具来调整米量。