内职业生涯是指 从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。它是别人无法替代和窃取的人生财富。内职业生涯的发展往往需要个人通过学习、研究等方式不断完善，是个人职业发展的原动力。
内职业生涯与外职业生涯相对应。外职业生涯通常指一个人在不同领域或公司之间不断转换和发展自己的职业技能，从而寻求更好的职业机会和发展空间的过程，包括工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。
内职业生涯的发展对个人的职业满意度和成功至关重要，因为它涉及到个人的自我认识、目标设定和实现愿望的心理过程。一个完备的内职业生涯可以为外职业生涯打下良好的基础，帮助个人在职业生涯中取得更高的成就和满足感。