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鸡胸肉需要煮多久

原创2025-06-20 10:33:33

鸡胸肉煮熟的时长取决于鸡胸肉的大小和您想要的熟度。以下是一些通用的指导时间:

如果鸡胸肉切成薄片或小块,通常在中火下煮约5-7分钟即可达到嫩滑的熟度。为了更安全的口感,可以煮10-12分钟确保内部没有生肉。

对于整块的鸡胸肉,如果冷水下锅,一般需要煮10-15分钟才能熟透。如果是切对半的鸡胸肉块,大约需要煮8分钟左右。

如果您不确定鸡胸肉是否煮熟,可以用筷子插入鸡胸肉,如果能轻松穿透且没有血水渗透,则通常表示已经熟透。

请根据您的具体情况和偏好调整煮鸡胸肉的时间

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