调节机制是指机体根据内外环境的变化实现机体内活动的适应性调整，使机体内部及机体与环境之间达到动态平衡的生理过程。人体生理功能活动主要有以下几种调节机制：
神经调节
神经调节的基本方式是反射，是人体内最主要的调节机制。反射是指在中枢神经系统参与下，机体对内、外环境刺激产生的应答性反应。实现反射的结构基础是反射弧，反射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个部分组成。
体液调节
体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的各种激素进入血液后，经血液循环运送到全身各处，主要调节人体的新陈代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能。与神经调节相比，体液调节的作用具有缓慢、广泛和持久的特点。
自身调节
当体内外环境变化时，器官、组织、细胞可以不依赖于神经或体液调节而产生某些适应性反应，称为自身调节。一般说来，虽然自身调节的幅度较小，也不十分灵敏，但这类调节对人体生理功能的调节仍有一定意义。
负反馈调节机制
当系统中某一成分发生变化时，必然会引起其他成分出现一系列的相应变化，这些变化又反过来影响最初发生变化的那种成分，这种现象称为反馈。反馈有正反馈和负反馈两种，从长远看，负反馈起主要作用。
市场调节机制
在市场经济中，价格机制、供求机制和竞争机制是三大基本调节机制。价格机制包括价格形成机制和价格调节机制，是市场机制中最敏感、最有效的调节机制，价格的变动对整个社会经济活动有十分重要的影响。
结合以上内容，调节机制可以分为神经调节、体液调节、自身调节、负反馈调节机制以及市场调节机制。这些机制在不同层次和不同的生理、经济系统中发挥着重要作用，共同维持机体的稳态和环境的平衡。