在上海选择英语培训机构时，可以考虑以下几个因素：
教学质量
新东方：国内知名的教育培训机构，教学质量有保障，拥有一批优秀的外教和教师团队。
51Talk：在线英语教育机构，提供一对一的外教授课服务，教学方式灵活，适合有时间限制的学生。
朗阁教育：在英语培训领域有着很高的声誉，提供各种类型的英语课程，包括雅思、托福等考试辅导。
英孚教育：老牌外语培训机构，注重学生的口语和听力训练。
凯恩英语：上海最早、最优秀的英语培训学校之一，提供高质量的英语口语会话课程。
教学环境和设施
51Talk和 VIPKID等在线培训机构通常提供灵活的教学时间和良好的学习环境。
新东方和 朗阁教育等实体培训机构通常拥有现代化的教学设施和舒适的学习环境。
师资力量
新东方和 朗阁教育等拥有众多经验丰富的中外英语教师。
英孚教育和 凯恩英语等注重外教的质量和培训，拥有高标准的教师团队。
课程设置和费用
新东方和 朗阁教育提供多种类型的英语课程，满足不同需求，费用根据课程类型和时长有所不同。
51Talk和 VIPKID等在线培训机构提供灵活的付费方式，适合不同预算的学生。
英孚教育和 凯恩英语等提供一对一和小班课程，费用较高，但教学质量有保证。
学生评价和口碑
新东方、 朗阁教育、 英孚教育等在上海乃至全国都有较高的知名度和良好的口碑。
51Talk、 VIPKID等在线培训机构也有较高的用户满意度。
建议：
根据学习目标选择：如果目标是考试辅导，如雅思、托福，可以选择 新东方、 朗阁教育或 英孚教育。如果需要提高口语和听力， 51Talk和 凯恩英语是不错的选择。
考虑时间和金钱：如果时间较为紧张，可以选择 51Talk、 VIPKID等在线培训机构。如果预算有限，可以考虑 英孚教育或 凯恩英语。
亲自体验：在选择之前，可以先进行试听或参观，了解教学环境和氛围，选择最适合自己的培训机构。
希望这些建议能帮助你找到最适合自己的英语培训机构。