孩子分床睡的最佳年龄通常建议在3到5岁之间，这个阶段孩子的心理和生理发育较为成熟，能够较好地适应独立睡眠。以下是几点关于孩子分床睡的建议：
心理和生理发育：
孩子在3岁左右开始形成性别意识，心理上处于一个重要的发育阶段，分床睡有助于培养孩子的独立性。
独立性培养：
分床睡可以促进孩子的心理独立性，有利于孩子今后社会适应能力的发展。
性别意识：
5岁左右的孩子开始意识到男女之间的性别差异，此时分床睡有助于培养孩子正确的性别意识。
过渡期：
如果可能，分床睡的过渡期不宜超过7岁，因为此时孩子对性的兴趣开始增加，需要正确的引导。
个体差异：
虽然3到5岁是一个推荐范围，但具体年龄还需考虑孩子的个体差异，如性格、发育速度等。
家长陪伴：
在分床初期，家长应多陪伴和鼓励孩子，创造一个舒适的睡眠环境，并注意孩子的情绪反应。
安全考虑：
确保孩子的房间在家长的视线范围内，以便在需要时及时给予关怀和帮助。
请根据孩子的具体情况做出决定，并在实施分床睡的过程中保持耐心和细心。