七孔被和棉花被各有优缺点，选择哪个更好取决于您的个人需求和偏好。以下是它们各自的特性：
七孔被
优点：
透气性好，富含空气，有助于保持干爽。
不易吸湿，不会像棉花被那样容易变潮。
防止发霉和生螨虫，相对更卫生。
轻便，适合在通风和晾晒条件不佳的环境中使用。
缺点：
保暖性可能不如棉花被。
化学纤维可能产生静电，对皮肤有一定刺激。
棉花被
优点：
保暖性好，适合寒冷天气。
吸湿性好，能及时吸收皮肤排出的汗液。
柔软贴身，提供舒适的睡眠体验。
缺点：
吸湿后容易板结，需要定期晾晒。
容易受潮，可能发霉。
重量相对较重，可能会给身体带来压迫感。
综合比较
如果您所在的环境通风不佳，晾晒不便，七孔被可能是更好的选择。
如果您需要更好的保暖性和吸湿性，棉花被可能更适合您。
七孔被的透气性和防潮性能使其在潮湿气候下表现更佳。
棉花被的柔软性和保暖性使其在寒冷气候下表现更佳。
最终的选择应基于您的具体需求，例如居住环境、气候条件和个人偏好。