蚯蚓是杂食性动物，它们的食物主要包括：
腐烂的植物：
如落叶、枯枝、枯草、菜叶、瓜果等。
动物粪便：
例如牛粪、马粪、鸡粪等。
有机碎屑：
包括土壤中的微生物遗体、厨余垃圾、堆肥等。
植物残渣：
如根茎、种子、果实皮等。
其他有机物：
如腐植质、土壤细菌、真菌等及其分解产物。
蚯蚓的消化系统适应了多样化的食物，它们会吞食土壤及砂粒以获取其中的有机物质。在人工饲养时，可以适当提供上述食物，并确保食物充分腐熟以避免对蚯蚓造成伤害。需要注意的是，蚯蚓不会吃新鲜、未经腐熟的食物，并且对金属、塑料、玻璃、橡胶等非有机物质不感兴趣