法定退休年龄的规定如下：
男性工人：
一般需年满60周岁，如果从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他对健康有害的工作，可以在年满55周岁退休。
女性工人：
一般需年满50周岁，并且连续工龄满10年。如果从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他对健康有害的工作，可以在年满45周岁退休。
男性干部：
通常在年满55周岁时可以退休。
女性干部：
通常在年满50周岁时可以退休。
因工致残或完全丧失劳动能力的职工：
可以提前退休，不受年龄限制。
自由职业者和非全日制工作者：
只要社保账户里缴满了15年的保险，退休年龄相当灵活。
此外，根据最新的政策动态：
渐进式延迟退休：从2025年1月1日起，我国将用15年时间，逐步将男职工的法定退休年龄从原60周岁延迟到63周岁，女职工的法定退休年龄从原50周岁、55周岁分别延迟到55周岁、58周岁。
建议在规划退休生活时，考虑个人的工作性质、身体状况以及未来可能的政策变化，以确保符合最新的退休规定。