猪皮具有多种功效和作用,主要包括:
补充胶原蛋白:
猪皮富含胶原蛋白,对女性来说,可以起到美容养颜的作用。
抗氧化作用:
胶原蛋白有助于预防黑色素沉着,起到抗氧化效果。
锁水功效:
猪皮中的胶原蛋白能帮助皮肤保持湿润。
清热利咽:
作为凉性食物,猪皮可以降低胃火,对肝火旺盛的人有益。
活血止血:
猪皮中的营养成分有助于活血和止血。
滋润皮肤:
胶原蛋白能改善皮肤干燥和暗沉,增加皮肤弹性。
延缓衰老:
猪皮中的胶原蛋白有助于增加皮肤弹性和韧性,延缓衰老。
滋阴补虚:
猪皮可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。
增加饱腹感:
猪皮中的维生素B12有助于预防缺乏维生素B,并能增加饱腹感。
外用美容:
猪皮可用于制作面膜,如猪皮面膜,有助于增强细胞生理代谢和除皱补水。
猪皮的营养价值高,适量食用对健康有益,但应注意不要过量,特别是对于有特定健康状况的人群,如肝病、动脉硬化、高血压病患者应慎食