青藏高原位于中国 西南部，横跨多个省份和自治区。具体范围包括：
西藏自治区：
包括西藏自治区的全部。
青海省：
包括青海省的大部。
四川省西部：
包括四川省的西部地区。
新疆维吾尔自治区：
包括新疆维吾尔自治区的南部和部分地区。
甘肃省：
包括甘肃省的部分地区，如祁连山等地。
云南省：
包括云南省的西北部地区。
青藏高原的总面积约为250万平方公里，占中国国土面积的约25%左右，平均海拔在4000米以上，是世界上海拔最高的高原，被誉为“世界屋脊”。
建议：青藏高原不仅是一个地理概念，也是中国的自然遗产和重要的生态保护区。如果计划前往旅游或进行科学考察，需要提前了解当地的气候、地形和生态保护要求。