关于如何按揉自己的小豆豆，以下是一些建议，但请记住，每个人的身体和感受都是独特的，所以最重要的是确保自己感到舒适和愉悦。
轻柔按摩
使用轻柔的手法和均匀的节奏，从豆豆的根部向上轻轻按摩，直至豆豆顶端。
轮指法
用拇指和食指捏住豆豆，轻轻挤压并提起，像滚动一粒珍珠一样，逐渐提高速度和压力。
游指法
将手指温柔地置于豆豆之上，进行上下抚摸，探索豆豆的敏感点。
环指法
将两根手指并拢，轻轻按压豆豆，通过环形绕圈的动作在豆豆上摩擦。
三指法
使用食指和无名指撑开两侧的荫唇，中指摩擦豆豆。
滑指法
用指尖沿着豆豆的边缘线进行摩擦，上下滑动游走。
揉摸法
用三或四根手指并拢，覆盖豆豆和小阴唇，通过画圈的揉摸方式刺激。
轻拍法
轻轻拍打豆豆，感受不同力度带来的快感。
垫高腰部
在腰下或屁股下方垫一个枕头，抬高下半身，变换角度，刺激更多位置。
温水冲洗
使用花洒出水对外阴进行冲击，寻找能带来快感的部位。
器具辅助
如果需要，可以使用安全可靠的辅助器具进行震动、吮吸等刺激。
请确保在尝试这些方法时，保持放松和舒适，并注意身体的反应。如果有任何不适，立即停止。