冬虫草炖瘦肉是一道营养丰富的汤品，以下是制作这道汤的基本步骤和所需材料：
材料：
瘦肉：200克至500克（根据个人喜好调整）
冬虫草：10克至15克
枸杞：适量
姜：适量
盐：适量
步骤：
准备材料
将冬虫草清洗干净，可以用牙刷轻轻刷洗。
瘦肉洗净后，可以切成片或剁成肉末。
姜切片或切丝。
枸杞洗净备用。
炖盅准备
将处理好的瘦肉放入炖盅底部。
加入清洗干净的冬虫草和姜片。
倒入适量清水，水量大约是炖盅的八分满。
炖煮
将炖盅放入蒸锅中，注水至接近炖盅口。
大火煮开后转小火炖煮，时间大约为2至4小时，具体时间根据肉类的种类和炖盅的密封性调整。
调味
炖煮完成后，根据个人口味加入适量盐调味。
享用
炖好的汤品可以趁热食用，享受其甘甜滋味。
营养功效：
冬虫草具有滋补强身、益肺养肝、抗衰延寿等功效，与瘦肉搭配炖汤，既美味又能更好地发挥其营养价值。
请根据个人口味和需求调整食材和炖煮时间。