煲机时音量的选择主要取决于耳机的类型、功率以及个人的舒适度。以下是一些通用的建议：
开始阶段
对于新耳机，在煲机初期，建议将音量开到正常听音量的三分之一至二分之一，以避免对耳机造成过大的负担。这段时间主要是让耳机的机械结构适应工作状态。
中期阶段
经过一段时间的初期煲机后，可以逐渐将音量提高到正常听音量的三分之二左右。此时，耳机已经逐渐适应并进入较好的工作状态，可以承受更大的音量。
后期阶段
在煲机后期，可以进一步将音量提高到正常音量，甚至适当加大音量进行最后的磨合。这一阶段通常持续72小时至24小时，直到耳机达到最佳状态。
具体音量建议
如果使用的是音箱，建议将音量开到最大（top），同时电脑中声卡的音量限定在60%-75%之间。
对于耳机，则建议从正常音量开始，逐步调整到个人舒适的音量水平，避免一开始就使用过大的音量。
使用音乐
在煲机过程中，可以选择一些特定的煲机音乐，如《渡口》等，这些音乐的频率分布有助于耳机的磨合。
注意事项
煲机过程中要避免使用过大的音量，以免损坏耳机或对周围环境造成干扰。
煲机是一个机械磨合的过程，最终效果可能因耳机品质不同而有所差异，因此不要过分追求煲机效果。
综上所述，煲机音量的选择应根据具体情况逐步调整，从低音量开始，逐渐增加到正常音量，并在后期适当加大音量进行最后的磨合。同时，选择合适的煲机音乐和避免长时间高音量播放也是非常重要的。