星座的原理主要基于天文学和心理学。在天文学上，星座是天空中一组特定的恒星组合，它们在视觉上形成某种图案，人们根据这些图案命名了星座。黄道十二星座是根据太阳在一年中沿黄道（太阳在天空中运行的路径）移动的位置划分的，每个星座对应一个特定的月份。
心理学上，星座理论利用了巴纳姆效应，即人们倾向于将模糊、泛泛的人格描述看作是特别适用于自己的。占星术将星座与人的性格特征和命运联系起来，提供心理暗示，从而影响人们的行为和决策。
需要注意的是，尽管星座理论在流行文化中广受欢迎，但它并没有科学根据，不能用来准确预测个人的性格或未来。科学方法要求理论和假设能够通过观察、实验和可重复的测试来验证，而星座理论不符合这些标准。