李果就是平时所说的 李子。李子（Prunus salicina Lindl.）是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、玉皇李、山李子。其果实一般在7~8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一，世界各地广泛栽培。
李子的营养成分丰富，含有多种对人体有益的成分，如养颜美容、润滑肌肤，以及高含量的抗氧化剂，有抗衰老、防疾病的效果。此外，李子中还含有多种氨基酸，有助于改善食欲和促进消化。
在市场上，李果通常分为脆李果和软李果两种类型，脆李果口感爽脆，适合用于制作各种菜肴和甜点；软李果则口感较为柔软，适合直接食用或制作果酱、果汁、蜜饯等美食。
综上所述，李果就是李子，是一种在夏季广泛栽培和食用的水果，具有丰富的营养价值和多种食用方法。