唐古拉山位于中国 西藏自治区东北部与青海省边境处，是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。它的西段在西藏自治区境内，东段则为青海省与西藏自治区的界山。唐古拉山脉在藏语中意为“高原上的山”，又称“当拉山”，在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”.
具体而言，唐古拉山脉的地理位置介于东经90°至东经99°之间，北纬30°至北纬35°之间。它的东西长约500余公里，山体宽度约150公里，平均海拔在5500—6000米之间，最高峰为各拉丹冬，海拔6621米.
唐古拉山脉不仅是长江的源头，也是澜沧江、怒江等河流的发源地，被誉为“亚洲水塔”. 该地区气候寒冷，年平均气温在-4℃左右，有多年冻土分布，冻土厚度可达70-88米. 山上发育有小型冰川，植被以高寒草原为主.
唐古拉山脉不仅是科学考察和探险旅游的热门目的地，也是藏传佛教和蒙族文化的重要载体.