关于高跟鞋买大一码还是小一码的问题，以下是一些参考建议：
买小一码
高跟鞋通常建议买小一码，因为它们的前脚掌受力较多，重心会前倾，小码可以提供更好的支撑和稳定性。
如果鞋子偏小，可能会导致脚趾挤压，影响舒适度，甚至可能造成磨伤。
买大一码
另一方面，有些观点认为高跟鞋买大一码可以让脚趾有足够的活动空间，特别是当脚部有肿胀的可能性时。
大码的高跟鞋内部空间较大，可以添加软垫或棉花来适应脚型的变化。
试穿
无论选择哪种尺码，最佳建议是试穿以确保鞋子既不过紧也不过松。
如果鞋子尺码刚好，那么穿着最为舒适。
其他建议
如果鞋子尺码不合适，可以考虑使用鞋垫、半码垫、防磨后跟贴或鞋头塞等辅助工具来提高舒适度。
如果实在找不到合适的尺码，可以考虑更换款式或品牌。
请根据您的个人脚型、穿鞋习惯和穿着需求来做出选择。