在5到10度的气温下，穿衣方面需要注意以下几点：
内层：
建议穿上厚一点的秋衣秋裤，以保持体温。
外层：
可以选择一件较厚的大衣或毛呢大衣，以抵御外界的低温。如果遇到大风天，建议加穿一条防风的外裤。
鞋子：
建议穿厚袜子、保暖裤或打底裤，并选择保暖性能好的鞋子，如运动鞋、高筒靴或雪地靴。
配件：
根据天气情况，可以佩戴手套、帽子和围巾，以增加保暖效果。
防晒：
如果遇到大晴天，建议避免穿黑色衣服，以减少热量吸收。
综合以上建议，以下是一些具体的穿衣搭配：
上半身：长袖T恤或薄毛衣，外加一件轻薄的外套或毛呢大衣。
下半身：厚袜子或打底裤，搭配保暖裤或牛仔裤。
鞋子：运动鞋、高筒靴或雪地靴。
配件：根据天气情况，可以佩戴手套、帽子和围巾。
请根据个人体感和具体活动需求适当调整穿衣搭配，以确保保暖效果和舒适度。