成年女性选择学习的技术应当考虑个人兴趣、市场需求以及未来的职业规划。以下是一些适合成年女性学习的技术选项：
UI/UE设计：
适合具有审美能力和细腻观察力的女性，学习门槛相对较低，就业前景广阔。
视频剪辑：
随着短视频的兴起，视频剪辑技术成为热门选择，适合具有创意和想象力的女性。
新媒体运营：
适合具有良好沟通能力和表达能力的女性，学习过程灵活，就业前景广阔。
电子商务技术：
随着互联网的发展，电子商务行业对专业人才的需求量大。
美甲纹绣：
适合爱美且对手艺有追求的女性，市场需求稳定，创业门槛较低。
化妆造型：
适合对美容和时尚有浓厚兴趣的女性，学习内容丰富，可从事化妆师等职业。
烹饪技术：
适合热爱美食且愿意投入时间和精力的女性，可从事厨师或自己创业。
美容美发技术：
适合追求美的女性，市场需求大，可从事美发师或美容院工作。
网页设计技术：
适合对设计有兴趣且具备一定计算机技能的女性，就业面广。
医学类技术：
适合对医学感兴趣且有决心深入学习的女性，未来职业发展空间大。
选择学习的技术时，建议考虑自己的长期目标和兴趣所在，同时关注行业趋势和市场需求，以作出最适合自己的选择。