对于身高145斤的人来说，选择衣服尺码通常需要考虑体重和身高的关系。根据提供的信息，以下是一些参考：
对于身高180cm左右、体重140到160斤的人，推荐穿XL码。
如果体重稍微超出这个范围，比如145斤，XL码可能会更适合，因为L码可能会稍微偏紧。
对于身高155cm左右、体重145斤的人，根据不同的来源，推荐的尺码可能是34码或33码。
对于身高175cm左右、体重145斤的人，由于这个体重属于偏瘦体型，建议选择标准码或稍大一号的码数。
综合以上信息，如果一个身高145斤的人想要购买衣服，建议选择XL码，以确保衣服既不会太紧也不会太松，提供舒适的穿着体验。当然，最好的办法是到实体店试穿，或者查看具体品牌的尺码表，以获得最准确的尺码建议。