葡萄柚可以搭配多种水果和食材榨汁,以下是一些搭配的建议:
葡萄柚+草莓+奇异果+香蕉
用法:葡萄柚、草莓、奇异果和香蕉洗净切块后榨汁。
功效:有助于减肥。
葡萄柚+蜂蜜
用法:葡萄柚榨汁后加入蜂蜜搅拌均匀。
功效:美容养颜,可掩盖葡萄柚的苦味。
葡萄柚+苹果
用法:葡萄柚和苹果洗净切块后榨汁。
葡萄柚+芒果+牛乳/脱脂牛奶+蜂蜜+冰块
用法:葡萄柚、芒果去皮切块,与牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌器搅打。
功效:增进食欲,消除疲劳,稳定血压。
葡萄柚+雪梨+香蕉+生菜+柠檬
用法:所有材料洗净切块后放入榨汁机压榨成汁。
功效:改善晒伤、粗糙皮肤。
葡萄柚+柚子
用法:柚子剥皮取果粒,与葡萄一起放入搅拌机榨成汁。
功效:清香酸甜,帮助宝宝吸收钙和铁。
葡萄柚+蜂蜜
用法:葡萄柚剖开后切块,剥皮后榨成汁,可加蜂蜜调味。
葡萄柚+草莓
用法:葡萄柚和草莓洗净切块后榨汁。
功效:清热生津,特别适合秋冬季节保护咽喉。
葡萄柚+橙子+苏打汽水
用法:柚子、橘子清理表皮后切块,与苏打汽水一起榨汁。
功效:可提升口感,减少苦味。
您可以根据个人口味和需求选择不同的搭配来制作葡萄柚汁