脑波有几种

脑电波根据频率的不同，可以分为四种基本类型：

α波 （阿尔法波）：

频率在8到13赫兹之间，振幅在20到100微伏，通常在闭眼放松时出现。

β波 （贝塔波）：

频率在14到30赫兹之间，振幅在5到20微伏，在清醒、警觉状态下出现。

θ波 （西塔波）：

频率在4到7赫兹之间，振幅在100到150微伏，在半睡眠状态或深度冥想时出现。

δ波 （德尔塔波）：

频率在0.5到3赫兹之间，振幅在20到200微伏，在深度睡眠状态下出现。

此外，β波还可以根据频率进一步细分为低β波（β1）和高β波（β2）