烟酰胺和烟酸虽然都属于B族维生素，但它们是不同的化合物，具有不同的生理功能。
烟酸（Nicotinic acid）：也被称为维生素B3，具有多种生理功能，包括降低血脂、抗氧化、预防心脑血管疾病等。
烟酰胺（Nicotinamide）：是烟酸的酰胺化合物，作为辅酶烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）的前体，参与细胞内的氧化还原反应。
烟酸和烟酰胺可以在人体内互相转化，但它们在化学结构和生理作用上有所区别。烟酰胺通常被认为具有较低的药理学毒性，并且在护肤方面有其独特的作用，例如促进皮肤健康、预防皮肤老化等。
希望这能帮助你理解烟酰胺和烟酸的区别