粘米通常指的是具有粘性的米，它包括糯米（江米）和一些特定的稻米品种，如黄米（粘小米）。而平常吃的大米一般指的是粳米或籼米，这些米粒细长、晶莹洁白，并且通常具有较高的油脂量，吃起来香滑软熟。
总结一下：
粘米包括糯米和一些特定的稻米品种，具有粘性。
粳米和籼米是平常吃的大米，通常用于烹饪。
粘米与糯米虽然都属于粘性米的范畴，但它们是两种不同的米。
粘米因其加工方式（如精磨、去皮等）营养价值可能低于粗制米。
希望这能帮助你更好地理解粘米和常规大米的区别
粘米通常指的是具有粘性的米，它包括糯米（江米）和一些特定的稻米品种，如黄米（粘小米）。而平常吃的大米一般指的是粳米或籼米，这些米粒细长、晶莹洁白，并且通常具有较高的油脂量，吃起来香滑软熟。
总结一下：
粘米包括糯米和一些特定的稻米品种，具有粘性。
粳米和籼米是平常吃的大米，通常用于烹饪。
粘米与糯米虽然都属于粘性米的范畴，但它们是两种不同的米。
粘米因其加工方式（如精磨、去皮等）营养价值可能低于粗制米。
希望这能帮助你更好地理解粘米和常规大米的区别