五险一金个人缴纳的具体金额取决于个人的工资基数以及所在地区的具体政策。以下是一些基本的计算方法和参考信息：
养老保险：
个人缴纳比例通常为8%，单位缴纳比例通常为20%。
医疗保险：
个人缴纳比例通常为2%，单位缴纳比例通常为6%-10%。
失业保险：
个人缴纳比例通常为0.5%-1%，单位缴纳比例通常为0.5%-2%。
工伤保险：
个人无需缴纳，单位全额承担。
生育保险：
个人无需缴纳，单位全额承担。
住房公积金：
个人和单位缴纳比例通常相同，范围在5%-12%之间。
以月薪1万元为例，个人需要缴纳的五险一金金额大致计算如下：
养老保险：8% × 10000 = 800元
医疗保险：2% × 10000 = 200元
失业保险：1% × 10000 = 100元
工伤保险和生育保险：无需个人缴纳
住房公积金：5%-12% × 10000（具体比例根据当地政策确定）
因此，个人一个月需要缴纳的五险一金金额大约在1100元到2400元之间，具体数额需要根据个人工资基数和当地政策确定。
请注意，以上信息仅供参考，实际缴纳金额可能因地区政策、企业规定和个人工资基数等因素有所不同。建议咨询当地的人力资源和社会保障局或住房公积金管理中心获取最准确的信息