宜宾和自贡都是四川省内的重要城市，它们各自有着不同的特色和优势。以下是两个城市的一些比较：
宜宾
经济总量：GDP较高，多年排名全省第三。
大型企业：拥有五粮液、丝丽雅、天原等大型企业。
区位优势：处于长江金沙江交汇处，川滇黔三省交汇处，区域优势明显。
交通发展：水运、空运、高铁、高速公路发达。
教育和科研：引进多所大学，具有较强的教学科研力量。
城市规模：城市建设日新月异，初具大城市规格。
自贡
高新区：拥有国家级高新区，引进国内外大公司超过150亿。
历史文化：国家历史文化名城，有“千年盐都”、“南国灯城”和“恐龙之乡”之称。
旅游业：彩灯文化发达，已申请成为世界文化遗产地。
盐业历史：拥有两千年的盐业历史。
城市形态：集中式城市，城市人口较多。
从上述信息来看，宜宾在经济总量、大型企业、区位优势、交通发展、教育和科研力量方面具有明显优势。而自贡在高新区的发展、历史文化、旅游业和盐业历史上具有独特地位。两座城市各有千秋，哪个更好取决于个人的需求和偏好。
如果您考虑的是经济发展、交通便利性和未来潜力，宜宾可能是一个更好的选择。如果您对历史文化、特色旅游和城市特色有浓厚兴趣，自贡可能会更吸引您。