职工医保退保需要遵循一定的流程和条件，以下是详细的步骤和注意事项：
离职状态
只有离职的员工才能申请取消职工医保，在职期间个人不能申请取消。
提交申请
离职后，员工需向所在地的社会保险机构提交停止参与医保的申请，并提供身份证、医保相关文件（如医保卡、缴费记录等）。
退保手续
社会保险机构收到申请后，会办理退保手续，并出具医疗保险退款通知单。员工需携带此通知单到结算窗口办理退款。
保留缴费年限
离职后，用人单位会停止缴纳社保，员工可以保留之前的缴费年限，不需要去社保局退保。
注意事项
中断职工医保支付可能会对医疗福利产生影响，建议在离职前制定长期规划，确保医保的持续缴费。
退保后将无法享受医保待遇，因此需要慎重考虑。
其他情况
如果员工达到退休年龄或缴费未满15年，也可以选择退保，但需满足退保条件并办理相应手续。
建议
提前规划：在离职或考虑退保前，务必了解退保的后果，并确保有合适的替代方案，如转为居民医保或继续缴纳职工医保。
准备材料：确保所有退保所需材料齐全，并按照要求提交，以避免不必要的延误。
咨询当地社保部门：在办理退保前，可以先咨询当地社保部门，了解具体的退保政策和流程。
希望以上信息对你有所帮助。如果有更多疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询当地社保部门或专业律师。