心理剧是一种 通过戏剧表演的形式，让参与者在假定的演出情境中表达和探索内心的心理治疗方法。它可以帮助参与者释放压力、探讨个人问题，并增强自我认识，改善社交技能和人际关系。
心理剧由莫雷诺（J.L. Moreno）于1921年创立，是西方最负盛名的团体心理辅导技术之一。它是一种集体心理治疗方式，通过即兴与自发性的演剧，使参与者能够表达出无法用言语描述的复杂情感状态，并在演出后有助于减少习惯性的口语表达及心理的防卫性，同时唤起创造力、自发性和想象力，进入深一层的自我认识。
在心理剧中，参与者通过扮演不同的角色，体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯。心理剧不仅适用于临床与咨询心理学，还被广泛应用于教育、商业、社区和家庭等多个领域，作为一种理解、沟通情感和关系的工具。
心理剧的过程通常包括热身活动，如音乐、绘画、游戏等，然后通过团体内成员扮演剧本角色演绎出来，问题的解决方法由组员的创造性和自发性得出。心理剧的场景可以是可预知的发展的生活事件或突然的危机，内心的斗争或错综复杂的关系，旨在通过表演揭示人性的复杂性和深层次的心理冲突。
总的来说，心理剧是一种强大的心理治疗方法，它通过创造性的表演活动，促进参与者的个人成长和情感探索，帮助他们在支持性氛围中体验和表达内心真实的情感，从而解决生活中的压力和困惑。