藏族姑娘的称呼因地域、年龄和亲密程度的不同而有所变化。以下是一些常见的称呼方式：
卓玛：
这是最常见的藏族女性名字，也是对外界普遍认知的藏族姑娘的称呼。在藏语中，“卓玛”意为“度母”，象征着神圣和美丽。
措姆 、 杰姆、 达娅：
这些都是藏族姑娘的其他常见名字。
妹妹或 妹子：
这是对年龄较小的藏族姑娘的亲切称呼，表达出亲昵和友好。
姑娘或 姑娘子：
这是对年龄较大的藏族姑娘的尊重称呼，体现了一种尊敬和敬意。
阿佳：
这是对年长女性的称呼，类似于“姐姐”。
喽姆、 莫啦：
这些称呼较为通用，其中“莫啦”有时也指“老奶奶”。
普姆：
在藏语中，这是对姑娘的称呼。
伯姆：
这是对年长女性的另一种称呼。
扎西拉姆：
这是对藏族公主或尊贵女性的尊称，意为“吉祥如意”。
格桑花：
这是对高贵女性的称呼，比喻其如高山植物般美丽。
在实际交往中，根据具体场合和与对方的关系，可以选择合适的称呼来表达尊重和亲切。例如，在正式场合或对年长女性，使用“姑娘”、“卓玛”或“阿佳”会更加合适；在与年轻女性交往时，“妹妹”、“妹子”则显得更加亲切自然。