镜子里的自己并不是真实的自己。镜子中的自己是一个反射的图像，它反映了你的物理形态，但左右方向是反转的，并且由于镜面的反射特性，它不会显示你身体的后半部分。此外，镜子中的自己可能会因为光线和角度的不同而有所变形，所以它不会完全准确地展示你的真实面貌。
然而，尽管镜子中的自己不是真实的自己，但它是我们认识自己的一个重要工具，可以帮助我们形成自我意识，提升自我认知能力。在心理学上，镜子前的自我审视可以引发我们内心的情绪波动，影响我们对自己的评价。
总结一下，镜子里的自己是一个反射的、左右颠倒的、可能有所变形的图像，它不完全等同于我们在现实中的真实形象。尽管如此，镜子仍然是帮助我们了解和认识自己的重要方式之一