QQ停止运行可能有多种原因，以下是一些可能的原因和相应的解决方法：
缓存过多
清理QQ缓存尝试。
手机内存不足
清理手机内存，卸载不必要的应用。
QQ版本问题
升级到最新版本的QQ。
软件兼容性问题
检查手机系统版本是否需要更新，或尝试卸载重装QQ。
第三方软件冲突
确认是否有最近安装的第三方软件与QQ产生冲突，尝试卸载后重新安装QQ。
网络连接问题
检查网络连接是否稳定，尝试更换网络环境。
QQ程序错误
清除QQ的数据和缓存，或尝试卸载重装QQ。
系统资源占用过高
关闭一些正在运行的应用，释放系统资源。
如果上述方法都不能解决问题，建议尝试联系腾讯QQ的客服支持获取进一步的帮助