长葛市位于 河南省中部，许昌市北部，介于北纬34°09′~34°20′，东经113°34′~114°08′之间。它北靠郑州市新郑市，市区间距24公里；东北接开封市尉氏县，市区间距63公里；东南邻鄢陵县，市区间距44公里；南毗建安区；西连禹州市，市区间距28公里。市区北距郑州62公里。市境南北21.4公里，东西51.9公里。
长葛市隶属于河南省许昌市，下辖12个镇、4个街道办事处，363个行政村。截至2020年，总面积为650平方公里，常住人口为710033人。长葛市地处豫西山区向豫东平原过渡地带，西北高，东南低，呈缓倾斜状。地貌现状大体可分为浅山区、岗丘区、平原区。全年水资源分布不平衡，属于北暖温带季风气候区。
长葛市交通便利，有京广深港高速铁路、京广铁路、107国道、京港澳高速公路穿境而过。市内有火车站两处，城北25公里即是新建的郑州新郑国际机场。邮电通讯发达，市话传输程控化，移动电话并入全国网络，国际国内各种电信业务传递快捷。电力供应充足，年火力发电3亿千瓦时，并与华北电网联网，年供电能力达6亿千瓦时。城市建设初具规模，公用设施齐全。