长宁区位于上海市中心西部，具体地理位置如下：
东经：121°26′01″至121°19′36″
北纬：31°10′46″至31°14′43″
东邻：静安区、徐汇区
西邻：闵行区
南邻：徐汇区、闵行区
北邻：普陀区、嘉定区
长宁区是连接上海市中心与西部的重要区域，拥有便捷的交通网络，包括苏州河流经其间，以及多条主干道，如长宁路、江苏路等。区人民政府位于愚园路1320号。
长宁区不仅是一个经济活跃的地区，还拥有丰富的文化历史遗产，如多个市级历史文化风貌保护区和非物质文化遗产项目。此外，长宁区还以生态环境优美、教育资源丰富、医疗设施完备而著称