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江米需要泡多长时间

原创2025-06-20 04:22:11

江米(糯米)的浸泡时间通常为4-6小时,以确保其充分吸水软化,易于蒸煮。不同来源的建议可能略有不同,但一般来说,泡得越久,江米在蒸制时吸水性越好,口感也越佳。

洗米:

先将江米放入清水中冲洗干净。

泡米:

将洗净的江米用水泡发,直至米粒发涨,颜色变浅,通常需要8-12小时,或根据米种和个人口感偏好调整。

蒸米:

泡发好的江米沥干水分后,放入蒸锅中蒸制,蒸至江米六七成熟后,根据米的软硬度适量加水。

搅拌:

蒸熟的江米取出后,用勺子搅拌,使其充分吸收水分,增加粘性。

再次蒸制:

搅拌好的江米再次放入蒸锅中蒸制,直至完全熟透,口感变得有嚼劲。

请根据具体食谱和个人口味进行调整。

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