智能手环是一种多功能穿戴式设备，其主要作用包括：
运动跟踪
准确记录步数、运动距离、消耗的卡路里和脂肪量。
提供运动路径、运动目标设定和实时运动完成率显示。
疲劳提醒，帮助用户适时休息。
健康监测
监测心率，帮助用户了解自己的身体状况。
睡眠监测，记录睡眠时间和睡眠质量。
体温检测，提供体温数据。
智能提醒
闹钟功能，提醒用户注意时间。
活动提醒，鼓励用户多走动，预防久坐不动。
生活便利
可以作为公交卡、支付工具（如支付宝）或门禁卡使用。
社交网络分享功能，用户可以分享健康数据。
时尚配饰
设计时尚，可作为个人装饰品搭配衣服。
特殊功能
某些手环可能通过刺激穴位促进气血流通，增强自愈能力。
内置GPS，方便家人或医疗机构追踪佩戴者的位置和健康状态。
智能手环通过记录和分析用户的健康和生活数据，帮助用户更好地了解和改善自己的健康状况。