滚铁环是一种传统的中国儿童游戏，流行于二十世纪六七十年代。以下是滚铁环的基本玩法和规则：
游戏工具
铁环：通常是一个直径约66厘米的黑铁环，有的还在铁环上套两三个小环，滚动时更响。
铁钩：用于推动铁环向前滚动，控制其方向。
基本动作
推动：用铁钩推动铁环向前滚动。
控制方向：通过铁钩调整铁环的方向，使其可以直走或拐弯。
保持平衡：在滚动过程中，需要保持铁环的平衡，避免其倒下。
比赛项目
竞速：如50米或100米竞速。
障碍赛：如绕树丛、过独木桥等。
接力赛：如4×100米接力。
比赛规则
出发：参赛者一手持铁钩，另一手扶铁环，在起点进行准备，发令后迅速滚铁环出发。
过程：绕过标志筒后返回，到达并越过起点线后将铁环交给下一个同伴。
结束：以用时少者确定名次。在比赛过程中，铁环与铁钩须始终接触在一起，若铁环失控离开铁钩或倒地，则必须回到失控（倒地）地点才能继续比赛。
技巧与策略
力度和角度：扔铁环时需要掌握恰到好处的力度和角度，使铁环瞬间搭在地面上，形成一个稳定的重心。
手腕力度：控制手腕的力度，使铁环保持顺利滚动，这需要手眼协调能力和反应能力。
速度控制：通过手上的力量控制铁环的速度，使其在滚动过程中保持稳定。
滚铁环不仅是一种娱乐活动，也是一种锻炼身体和培养技巧的游戏。通过练习和比赛，孩子们可以锻炼手眼协调能力、反应速度和运动能力。