在地震发生时，以下是一些推荐的躲避位置：
室内安全地点
靠近承重墙的墙角、厨房、厕所等小空间，这些地方容易形成“生命三角”。
躲在坚固的家具下，如桌子、床沿旁，并用手护住头部。
避免躲在床下、桌下或衣柜内，这些地方在建筑物倒塌时可能会被压毁。
不要靠近窗户，因为框架式结构的建筑在地震时窗户可能会脱落。
室外安全地点
找到开阔地带蹲下避险，远离建筑物、树木、街灯和电线杆等可能倒塌的物体。
请注意，在地震发生时，最重要的是保护头部和呼吸道，避免被落下的物品砸伤或窒息。如果你在室外，请远离建筑物和危险区域，寻找开阔地带避难。如果你在室内，尽快找到上述的安全地点躲藏，并保护好自己的头部。