社保和医保通常情况下是一起缴纳的。社保，即社会保险，是一个包含多个保险项目的广义概念，其中就包括医疗保险（医保）。在大多数情况下，个人选择参加社会保险时，医保作为社保的一部分，也会被一同缴纳。
不过，也存在一些例外情况，比如个体户参保时，可以选择只缴纳基本医疗保险费而不包括其他社保项目。此外，根据具体政策和个人情况，有些地区可能允许只购买医保而不购买其他社保项目。
缴费方式上，基本医疗保险费通常由用人单位和职工共同缴纳，用人单位缴费率大约控制在职工工资总额的6%左右，职工个人缴费率大约为其工资收入的2%左右。对于退休人员，一般不再需要个人缴费，但仍可享受基本医疗保险待遇。
需要注意的是，社保和医保的具体规定可能因地区而异，参保人应根据当地的要求进行选择。