含维生素c最高的水果排名前十名的_含维生素c最多的水果排名

含维生素c最高的水果排名前十名的_含维生素c最多的水果排名

维生素c水果前十名。维生素c含量高的水果前十名是刺梨、酸枣、冬枣、沙棘、中华猕猴桃、山楂、草莓、木瓜、龙眼、荔枝。刺梨 刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地。2。

1、维生素C含量最高的水果排行榜是哪些？维生素c水果含量排名一览表：刺梨，维C含量2585mg/100g；余甘果，维C含量1841mg/100g；沙棘，维C含量1100mg/100g；酸枣，维C含量900mg/100g；猕猴桃，维C含量 420mg/100g；鲜枣，维C含量243mg/100。

2、水果维生素排行榜前十名。水果维生素排行榜前十名如下：刺梨。刺梨又叫刺菠萝，别看它其貌不扬，它可是目前世界上维C含量最高的水果。每一百克含维C2054~2725毫克，是真正的“维C之王”。酸枣。酸枣口感酸甜适度，生津止渴，小小的一颗果实。

3、维c含量最高的水果排名。水果维生素c含量排名具体如下：第一名、鲜枣，维C含量243mg/100g。第二名、猕猴桃，维C含量62mg/100g。第三名，山楂，维C含量53mg/100g。第四名，丑橘，维C含量50mg/100g。第五名，草莓，维C含量47mg/100g。第六名。

4、维c之王水果排名。维c之王水果排名前十的是刺梨、余甘果、沙棘、酸枣、猕猴桃、黑加仑、番石榴、山楂、草莓、木瓜。刺梨 刺梨肯定是当仁不让的。刺梨又名茨梨、刺莓果、佛朗果、木梨子，是一种滋补健身的稀有且营养的珍果，其维生素C含量。

5、含维c水果蔬菜前十名。含维c水果蔬菜前十名如下：草莓 草莓的维生素C含量是苹果的11倍，富含维生素C和铁，能为人体提供必需元素。橙子 橙子还含有丰富的维生素C，基本上一个橙子就能满足一个人一天的维生素C需要量。但是，人对维生素C的。

含维生素c最多的水果排名

1、水果含vc排行榜。vc水果排行榜前十名推荐如下：鲜枣，鲜枣所含的维生素含量是所有水果中最高的，不过注意干枣的维C含量会大量流失。所以吃枣子补充维C要选择鲜枣，而且鲜枣也最好不要冲泡或煎煮，否则会严重破坏维C，最好直接吃。

2、十大维生素c含量高的水果。柚子——含有较高的维生素C、多种矿物质且吃起来香甜多汁，带有消食解酒毒的功效，深受消费者的喜爱。番石榴——甘甜多汁、果肉柔滑，果实内含有丰富的蛋白质和维他命C，并含有少量的脂肪，因此备受减肥人士的喜爱与。

3、维生素c多的水果前十名。维生素c多的水果前十名木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、樱桃、杏、柿子以及西瓜等。含有的维生素C的水果种类肯定是极为的丰富的，在平时生活在适量的食用一些维生素C的话可以很好的补充人体所需要的各种营养物质，所以在。

4、含维生素c最多的水果排名。含维生素C最多的水果排名有：刺梨、沙棘、酸枣、猕猴桃和黑加仑等。刺梨 它每100g可食用部分的维生素C含量为2585㎎，名副其实的维C之王。沙棘 果实口感酸甜，含有不饱和脂肪酸、微量元素、维生素等400多种生物活性成分。