维持人体的十大能量来源是_提供人体能量的三大营养

人体能量主要有哪些来源？糖类(亦称碳水化合物)它主要是为生命活动提供燃料，是人体能量的主要来源。人每日所需能量中约70%来源于糖类。糖类主要存在于米、面、土豆和糖制品中。脂肪为人体提供和储存热能，人体所需能量约有20%来源于脂肪。脂肪。

1、人体能量的主要来源是什么？人体能量来源三大营养素：一个是蛋白质，一个是碳水化合物，一个是脂肪。蛋白质供能占人体的10%至15%，碳水化合物占55%-65%，脂肪20%-30%，但人体还是以碳水化合物供能为主，也就是主食是人体能量的主要来源。而不以。

2、人的能量从哪里来的呢？基础代谢一、基础代谢基础代谢是维持人体最基本生命活动所必需的能量消耗，是人体能量消耗的主要部分，占人体总能量消耗的60%-70%。WHO对基础代谢的定义是经过10-12h空腹和良好的睡眠、清醒仰卧、恒温条件下，无任何身体活。

3、为人体提供能量的主要物质是什么。碳水化合物是人体最主要的热量来源，参与许多生命活动，是细胞膜及不少组织的组成部分；维持正常的神经功能；促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用。3。脂肪脂肪是组成人体组织细胞的一个重要组成成分，它被人体吸收后供给热量，是。

4、人体能量主要来源的是什么。人体的能量主要来源于糖、脂肪。很高兴能帮助到你。若满意记得“采纳为满意答案”喔！祝你开心~O(∩_∩)O~

5、人体最大热量提供源是什么？1碳水化合物在体内可迅速氧化并及时提供能量，且在自然界广泛分布，所以它是人体能量最主要和最经济的来源，提供人体所需约70％的能量。2脂肪主要为储存能量，成年人体重增加就是因为储脂增加。3蛋白质可提供能量，但它主要。

提供人体能量的三大营养

1、人体最主要的能量来源是什么。葡萄糖是人体最主要的能量来源。中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出，成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal。婴儿、儿童和青少年、孕妇和。

2、生命体的能量来源有哪些？人体三大供能系统：1-磷酸原系统 ATP和CP组成的供能系统。ATP以最大功率输出供能可维持约2秒；CP以最大功率输出供能可维持约3-5倍于ATP。剧烈运动时CP含量迅速下降，但ATP变化不大。其特点是能总量少，持续时间短，功率输出。

3、生命维持和身体运动所需要的能量主要来源于什么？脂类和蛋白质等有机物的氧化分解，贮存的能量被释放出来，用于维持人体的各项生命活动。糖类是最主要的能源，脂肪次之，蛋白质一般不会用到（长期饥饿或极度消耗时，才成为主要能量来源）。直接来源是ATP，即三磷酸腺苷。

4、人体能量最主要来源。【答案】：A 糖类是人体能量的最主要来源。糖类经消化吸收后最终都分解为葡萄糖，作为机体能量来源。一部分与蛋白质或脂肪结合组成糖蛋白或糖脂，为体内重要物质，核糖及脱氧核糖是组成核酸的重要成分。儿童膳食中，糖类所供给。