社会技能涵盖多个方面，主要包括以下几类：
与他人交往的行为
接受权威
谈话技巧
合作行为
与自我有关的行为
情感表达
道德行为
对自我的积极态度
与任务有关的行为
参与行为
任务的完成
遵循指导
自我认知能力
认识自我的能力
了解自我能力得以在团队合作中找到自己该要到的位置
社会认知能力
了解自我与他人之间关系
他人与他人之间关系的能力
以社会认知能力得以与别人更加好的交流
团队合作能力
学会与别人合作的能力
团结就是力量，英雄主义决定不了一切，只有团结在一起才能发挥更大的力量
完成任务能力
能灵活运用自己会的技能去完成自己要做的事
此外，社会技能还可以包括一些具体的日常生活技能，例如个人仪表和卫生、保持生活环境整洁、准备食物、使用交通工具、就诊、药物自我管理、购物、管理钱财、交友、娱乐休闲、控制情绪、遵守社会规范等。
这些技能对于个人在日常生活、学习、工作和社交中都有重要作用。建议根据具体情况和需求，有针对性地进行培养和提高。