戒指尺寸调整通常有以下几种方法：
撑大法
使用专业的戒指尺寸棒，将戒指套在棒上，然后用力压或轻轻敲打，以轻微扩大戒指尺寸。
注意：这种方法适用于延展性较好的金属，如K金或铂金，但通常只能增加一个尺寸号，且对镶嵌宝石的戒指可能不适用。
加金法
将戒指剪开，加入相同材质的贵金属焊接以扩大尺寸，然后抛光。
注意：这种方法适用于简单款式的戒指，对于含有易碎材料的戒指如陶瓷或母贝则不适用。
打磨法
请专业维修人员使用特殊仪器将戒指内圈磨薄，以增加尺寸。
注意：为保持戒指质量，通常建议最多增加两个尺寸号。
换种佩戴方式
如果戒指太小，可以尝试将其作为吊坠挂在项链上。
找品牌商调整
可以回到购买戒指的珠宝店请求调整尺寸，品牌商通常提供这项服务，并且修改后不会有可见痕迹。
直接到厂家换戒托
如果戒指尺寸问题较大，可能需要更换戒托，但这通常需要额外付费。
在进行任何调整之前，请确保戒指的价值不是非常高，或者您不介意对戒指造成一定程度的损伤。如果戒指价值较高或您不希望承担损伤风险，建议将戒指拿到专业的珠宝维修店或品牌授权店进行尺寸调整。