使用水之蔻冰河泥膜的正确步骤如下：
清洁：
首先彻底清洁面部，可以使用洗面奶和温水，油性肤质建议使用40度温水洗脸，洗完后用冷水收缩毛孔。
打底：
清洁后，使用爽肤水打底，这有助于减少泥膜对皮肤的刺激，并舒缓肌肤。
分区涂抹：
取适量泥膜，均匀涂抹在脸上，注意避开眼周和嘴唇。额头和T区可以厚涂一层，脸颊处轻轻打圈薄涂。
等待时间：
泥膜在面部停留约15-20分钟，期间避免泥膜完全干涸。
清洁污垢：
用温水湿润脸部，轻轻揉搓，带出污垢和老废角质，然后用温水洗净。
收敛毛孔 （可选）：清洁后，可以使用保湿水湿透棉片贴在脸颊上舒缓镇定毛孔。
后续护肤：
清洗泥膜后，进行正常的护肤步骤，包括爽肤水、眼部护理、精华液、乳液和面霜。
请根据您的肤质和泥膜说明调整使用方法和时间，以确保最佳效果。如果有任何不适，请停止使用并咨询专业皮肤科医生