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面条面怎么和筋道

原创2025-08-01 11:14:04

要制作筋道的面条,可以按照以下步骤进行:

选择合适的面粉

筋道面条的基础是使用高筋粉,高筋粉含有较高的蛋白质,通常蛋白质含量在12%以上。

加盐

在水中溶解盐后,再倒入面粉中成团,盐能增加面团的筋力。一般用量为面粉的0.5%到1%之间。

加增筋剂

增筋剂与盐的作用相似,但能增加面粉的筋力伸延性。用量一般为面粉的0.2%到0.5%之间。

控制水量

面条要求硬性开水煮时不糊化,因此用水量要少,一般用量为面粉的35%到40%之间。

揉面和醒面

揉面要求光滑细腻,反复四五次,用压面机也要来回压二十多次。醒面是将揉好的面团静置2小时以上,使其筋力充分施展。

其他技巧

可以在面粉中加入鸡蛋和食用碱,以提高筋道度和改善口感。鸡蛋的蛋白质能增加筋力,而食用碱能增强面的弹性和香气。

和面时要控制好水分,逐渐加水,避免一次性加入过多水导致面团过软。揉面时要保证面团硬一些,这样擀出来的面条不易断条。

通过以上步骤和技巧,可以制作出筋道的面条。根据个人口味和需求,可以适量调整盐和增筋剂的用量,以及醒面时间,以达到最佳口感。

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